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21 septiembre

沙盘是什么?

沙盘游戏,
最初听到这个词还是在本科的时候,
不过好像是有个同学的同学在做这个有关的项目,
后来毕业论文答辩那天有幸见到系里刚添置的沙盘,
只是还没放沙。
再后来就是上个月在北大上课,
华南的申荷泳老师讲了一个他治疗的案例,
给我们看了沙盘游戏究竟是个什么样子的,
当时在我看来真的兴趣盎然,
名副其实的游戏阿!
 
终于亲眼见到沙盘还是昨天。
自己亲手摆了一次,
才知道好辛苦,
除了要在那堆很容易变形的沙子里面放稳各种沙具,
还要不停的走向柜子去找东西,
看看还有什么可以利用的。
结果本来应该在一个小时内完成的沙盘,
我愣是摆了一个半小时。
可惜就可惜在自己不会分析,
只是拍下了整个过程,
不知道什么时候有高人给讲解讲解。
 
baidu提供的答案:
    1939年,英国儿科医生劳恩菲尔德(M.Llowenfeld)注意到儿童在游戏中可以充分表现自己的内心世界,首创世界技法(The World Techique).后来瑞士精神分析学家考尔夫(D.kaoff)接受了劳恩菲尔德的指导,在学习并掌握该疗法的同时,和荣格的分析心理学相结合,发展成“箱庭疗法",或称“沙盘游疗法”。以后,这一疗法在美国、日本得到承认并推广。
    治疗是通过提供一个机会,让被治疗者在一个内侧尺寸约为57×72×7(cm),外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色的湿沙盘或干沙盘中,使用或不使用小物件来配置沙子以及创造一个场景。这个场景,是被治疗者用意像来呈现发生在个人内在或外在的世界状况,视觉形式取代了口语交谈,因此也绕过了防御。把内在情结物质化为视觉形式,也有利于把被治疗者不断招回到对情结的体验和思考中去,减弱了阻抗。当治疗师信任被治疗者的潜意识心智会透露出迈向自我发现的独特道路时,被治疗者和治疗师就可能出现深层的转化工作。
    被治疗者通常说不出自己的困难、痛苦或冲突的来源及解决方案,或着对它缺乏理智上的了解。沙盘游戏治疗可以透过主动想象和创造性象征游戏的运用,制造从潜意识到意识,从精神到物质,以及从口语到非口语的桥梁。
    沙盘游戏疗法把心理治疗的研究推向了非语言的王国。被治疗者通过一次次沙盘游戏,激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力,潜移默化地克服那些难以克服的坏习惯。无论是儿童还是成人的攻击行为、焦虑、抑郁、注意力难以集中、违纪行为、社会适应障碍、思维障碍、应激综合征、情感障碍等,该治疗都能起到好的效果。
 
   
 
开始啦!
一点点尝试
慢慢来
左下角的凉亭
左上角的别墅
 
中心的小岛
住宅区
Flower shop
参加舞会的洋装MM
森林中的神秘古堡
完工图正面
 
p.s.老天赏个脸让申老师搜到俺的博客吧……
(默念中)
 
 
 
 
19 noviembre

[推荐]Seasons Of Love

本来最近心情有些郁闷,
无意间听到了这首歌,
很喜欢这种心脏都在跳动的旋律,
好像在平淡乏味的生活突然出现的那一缕阳光,
在我看到歌词以前就觉得这首歌像是为郁闷的时候激励自己准备的。
 
这首歌原来是根据百老汇的音乐剧改编的电影“RENT”其中的主题曲,
林忆莲也曾经翻唱过。
网上的介绍历史这么写的:
“电影演出的演员均亲自担任歌曲的演唱工作,
在这些描写爱,希望,为生活而挣扎,
最终拥抱生命的喜悦的歌曲中,
每一首歌曲都展现了摇滚乐与其它类型音乐的完美融合,
像是呼吁世人用爱去彰显生命价值的主题曲"Seasons Of Love"就融合了摇滚、福音与灵魂乐。”
 
我觉得歌词写得很积极——
525,600 Minutes,
一年看似很长,
其实只有这么多分钟,
时间的流逝就是这样无情。
歌词鼓励人们抓住此刻,
活在当下,
每一天都是充满爱的季节。
 
 seasons of love
 

five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
five hundred twenty-five thousand six hundred moments so dear
five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure -- measure a year?
in daylights -- in sunsets
in midnights -- in cups of coffee
in inches -- in miles
in laughter -- in strife
in -- five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure a year in the life?
how about love?
how about love?
how about love?
measure in love
seasons of love
seasons of love
five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
five hundred twenty-five thousand
journeys to plan
five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure the life
of a woman or a man?
in truths that she learned
or in times that he cried
in bridges he burned
or the way that she died
all
it's time now - to sing out
tho' the story never ends
let's celebrate
remember a year in the life of friends
remember the love
remember the love
remember the love
measure in love
measure, measure your life in love
seasons of love ...
seasons of love...
in daylights -- in sunsets
in midnights -- in cups of coffee
in inches -- in miles
in laughter -- in strife
in -- five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure a year in the life?
five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure a year in the life?
five hundred twenty-five thousand six hundred minutes
how do you measure a year in the life?
remember the love
remember the love
remember the love
seasons of love...

25 agosto

推荐一款Canon的相机——Canon IXUS 800IS

最近看到亲戚的这款DC,
体验了一下。
 
显示屏够大,
跟我那个松下DFX-7的差不多。
手感特别棒,
不像一般卡片机轻薄得抓不稳,
也不同于以往Canon的板砖,
很流线也很金属。
600万像素也足够一般拍摄用途了,
价格也不算很高,
基本在2800多还带SD卡、读卡器什么的。
推荐给想买数码相机的人。
 
如今都读图时代了,
我就不多读了,
直接图吧。
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
这是日本版。
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
佳能 IXUS 800 IS(SD700 IS Digital ELPH)
 
 
03 agosto

MSN的新玩意儿

终于体验了一回什么叫做“一键恢复”,
结果这一键花了我一下午时间重装系统,
鄙视联想,
好好的IBM让他们给弄成这样。
 
好不容易装完改装的软件,
一上来打开页面吓了一跳,
Space居然又与时俱进的改版了。
弄出来个朋友列表,
总觉得有形式大于内容之嫌。
 
不过推荐个好玩的东西吧,
进入这个页面,
只要按照提示安装一个插件,
就可以根据自己的照片制作你自己的卡通头像,
各种表情皆有,
支持打包下载,
充实你的网络头像资源。
欢迎踊跃娱乐自己。
 
又:那天吃饺子的时候,
突然怀念起好吃的吉祥馄饨……
 
19 mayo

[荐]想象力的空间……

最近托毕业论文的福,
可以在机房抽空逛逛久别了的论坛,
就看到了下面这些充满想象力和童真的照片,
仔细看才发现,
原来是躺在地面上的孩子们摆出的空间造型。
 
特想知道这只狗怎么这么配合。
 
加勒比海盗缩小版。
 
还好不是真的扔。
 
勤劳。
 
泰山和弟弟的幸福时光。
 
Catch Me If You Can?
 
这孩子是布勒松的徒弟吧^___^
 
跳得过去吗?
 
这也行啊……
 
多少个阿姆斯特朗阿……
 
失重。
 
太敬业了。
 
下面还有沙子铺的海浪……
 
飞。
 
Perfessional........
 
找着宝藏了。
 
 
 
 
 
 
19 marzo

[转贴]心理学的问题与可能的解决方法……

又是一篇对心理学现状内省的文章,
又是在论坛上掐起来的。
文章的观点算是比较鲜明的,
部分观点还有些偏激。
不过看得出这是作者经过了自己的思考写出来的真心话,
值得一看。
 
嫌太长的可以略过。
 
我眼中心理学的问题与可能的解决办法  By brother1
      
       本想规规矩矩地写一篇规规矩矩的综述文章,最初的标题也是规规矩矩的“当代心理学的困境与出路”。但思前想后觉得这样的“规规矩矩”实在不妥。至今,在上至国家级下至省级、市级甚至校级的各类刊物上有关“心理学的困境与出路”的文章可谓恒河沙数,但很多“规规矩矩”的文章“规矩”得如同白开水。尤其是在一些业内人士戏称之为“垃圾刊物”上的“垃圾文章”,虽如钱塘大潮一样铺天盖地气势如虹,但可以使人精神为之一振,拍案叫绝的却寥寥无几。所以,为了所谓的“标新立异”,也为了支持我这篇所谓的“文章”中的一些所谓的“自己的观点”,我终于斗胆选择了这样一个题目,也选择了这样一种写作方式。正如柏杨最初写小说写散文觉得不过瘾而最终选择了写杂文直抒胸臆,我这样写的目的,也是想更直接地,或者说更痛快地表达一下我自己对于心理学的一点愚见。
 
       提及心理学的困境,国内外的众多理论学者已经从历史、哲学、方法论等等非常深奥的角度进行了非常深入的探讨。我没有深厚的理论功底,因此似乎没有办法上升到如此的高度。但从我眼中来看,天下无论大事小事,如果出问题,无外乎两个原因,我想也许就是马克思主义中的外因和内因吧。其实,内因和外因往往以各种形式交织在一起。对于一门学科来说更是如此,学科是人的学科,人是学科的人。本质上无法截然分开。但为了使条理清楚一些,我还是将这两点分开统领全篇,本文也就围绕着这两点展开讨论,即心理学自身的问题和心理学工作者的问题。
 
       首先是心理学自身的问题。自古以来,任何一门学科可能都没有像心理学这样使如此众多的人产生如此众多的质疑甚至攻击。更令我吃惊的是,这种质疑和攻击的范围、领域和水平远远超出了我的想象。内至心理学的学科性质,甚至科学性质,外至各个分支学科的作用,整个心理学体系几乎没有一块领域是完好无损的——我的意思是心理学曾经,现在,也许还包括将来,被质疑得体无完肤。作为一名心理学工作者,更确切的说是一名立志毕生从事心理学工作的工作者,我在接触心理学的的初期不禁对这些批评感到非常的恼火。幸运的是,我及时地认识到了这种情绪是一个极大的错误。我告诉自己:如果你的对手让你生气,那说明你还没有赢他的把握。如果我有足够的证据能够证明这些质疑是肤浅、幼稚、毫无根据、毫无必要的,那么我的情绪体验就绝对不会是恼火,而是会觉得不屑一顾甚至可笑。因此,在对心理学的认识上,我一直对我周围的同学和朋友采取一种“有则改之,无则加勉”的姿态,认真的倾听他们对于心理学的看法,找出问题的所在,然后思考解决的办法。很显然,他们的很多想法都是曾经或现在也一直在困扰着我的。总体上来说,综合别人的看法,我觉得心理学的现状就是喧宾夺主,主暗客明。正如很多学者指出的,心理学至今没有找到一个被普遍接受的研究范式。在这种情况下,心理学的所谓“分支”却显得“枝繁叶茂”。我可以很负责任的说,至今几乎没有任何一门学科的所谓“应用分支”能够像心理学这样多。我曾经无奈地说,现在应用心理学给我最深刻的感觉,就是似乎“心理学”这三个字大有可以跟任何一个名词或动词连接起来之势,到处都是“某某心理学”。满眼都是心理学,铺天盖地。有人对这种现象感到很欣慰,谓之“心理学渗透到了社会生活的各个领域,正说明心理学这门学科的发展生机勃勃,欣欣向荣”,云云。我真忍不住要为这种想法泼一大盆冷水。可能是我个人实在才疏学浅,但我也实在是无法想象在没有一个统一的、中心的研究范式的情况下,一门学科的所谓“分支学科”是怎么进行研究的。用更通俗的,但又不太确切的话来说,连“心理学”是什么都不知道呢,怎么可能存在这么多的“某某心理学”呢?我所能想到的最好的结果就是浮于表面甚至根本没有心理学的理论基础,拿“心理学”这三个字拉大旗做虎皮;或者是研究方法五花八门,千奇百怪。正所谓破巢之下,安有完卵。事实似乎证明了我的看法。某英语电子词典的广告中说使用该电子词典对单词的记忆效果惊人,其中一条原因是以“艾宾浩斯的遗忘曲线”为基础。我实在百思不得其解,经典的“遗忘曲线”怎么能够被编写成一条冷冰冰的程序输入这个词典被学习者利用?就好象有人自豪地跟我说:我今天用我的拖鞋打了个国际长途,通话质量比中国移动的还好。退一步讲,即使有这样一个天才能够把一条遗忘规律编写成一个程序,那么它的作用也应该是使学习者忘得更快,而不是记得更好。这样的电子词典多么可怕,有谁敢去问津呢?
 
      卡夫卡说,心理学是阅读一种倒写体,很吃力。就其永远正确的结论而言,又堪称成果累累,可实际上却什么都没有发生。心理学的反对者如果看到了这句话一定会把它作为圣经里的十诫而顶礼膜拜。的确,卡夫卡使用的是最简短、最平凡的语言,却深深刺入了心理学柔弱的心脏——客观的说,这是每一个心理学工作者都在苦恼的问题:如何使心理学的研究成果产生让人惊异的,甚至从根本上推动历史前进的社会价值?生物学中的对DNA和生殖的研究直接导致了克隆技术的诞生,对基因的研究最终使我们绘制成了庞大的人类基因图谱。这些将从根本上改变我们以往看待我们人类自身的方式。物理学中对基本粒子的研究最终导致了原子能的开发和利用。即使另一个成果是人们谈虎色变的原子弹,也毫无疑问的从某种角度上扮演着维持世界动态稳定的重要角色。而这些,如果用来要求目前的心理学的研究成果,根本无异于是天方夜谭。这其实也是所有对心理学提出质疑和攻击的人最有力的一件武器。
 
      这种质疑引起了一些心理学研究者的恐慌,甚至自我怀疑。其实我觉得这还大可不必。不容否认,心理学这门学科的确与其他很多学科有着本质上的不同。心理学是唯一专门研究“看不见,摸不着”的东西的学科。这就决定了我们绝不能用看待其他学科的眼光来看待心理学。如果想研究“人”,那么就必须首先认识到并承认:人,不仅仅是一种物理存在,更是一种意识存在。而研究一旦涉及到“意识”这种东西,其困难程度的增加幅度就绝不是类似于“几何级数”这种词汇能形容得了的了。毫不夸张,在“意识”研究的过程中可能遇到的困难,也许会让我们想象都想象不到。所以,我一直以来给心理学的定位,就是将它定位成一个刚刚起步的学科。如果硬要做一个比喻,那么我会说,心理学可能会成长为一个百岁老人,但目前,它还没有满月。
 
      对于一个没有满月的婴儿,他是不可能有所谓的“自我意识”的。这应该是心理学至今没有找到中心研究范式的一个相对恰当的比喻。那么,我们还能够期望什么呢?这就是重点了。我一直坚信着心理学的科学性,但在研究的方法上我的看法似乎与一些人有所不同。我们所面对的这个学科,是一个对自己的发展方向还很模糊的学科。在这种情况下,每一个心理学工作者所能做的,也许也是唯一能做的,就是闭着眼睛走路,也就是“乱撞”。像桑代克迷笼里的猫,尝试错误,总会有碰到笼子开关的机会的,这只是时间问题。
 
      再有就是心理学工作者的问题。其实,在大多数情况下,问题的出现都是由于内部原因,而不是外部原因。当今,心理学工作者给我的总体感觉是没有给自己一个恰当的定位,或者是,根本不想给自己一个恰当的定位。关于定位的具体内容,我将在稍后进行解释。正如我前面所说的,心理学要想在最快的时间内找到一条正确的、“有心理学特色的心理学”发展道路,就必须要有两种人存在:一种是勇于、敢于、善于尝试错误的人,另一种是鼓励、支持这种人的人。缺一不可。勇于、敢于、善于尝试错误的人,必须要有这样的思想准备:我即使穷极一生的时间,所做出的所有成果和理论在以后也许都将被证明是错误的。而鼓励、支持这种人的人也必须要有这样的思想准备:我支持的这个人,这些人,他们的观点和想法现在可能非常可笑,但以后可能会被证明是正确的。说到底,这两种人都是真正的将科学置于至高无上地位的人,都是可以真正为科学献身的人。但中国心理学界的现实是怎样的呢?前些日子我听到了这样的抱怨:国家级刊物上登载的文章,都有一种倾向:认知至上。即认知研究占绝大多数,其他像应用这样的研究在数量上简直没法与认知的文章相比。我于是观察到,如果单纯从数量上衡量,认知研究的确占了大部分。我是认知方向的心理学研究生,对“认知为主”的倾向当然满心欢喜,但同时也感到了一种忧虑。这种现象说明了什么问题呢?有两种可能:一种可能是文章撰写者认知之上,即全国大部分心理学工作者都以认知或信息加工作为研究范式;另一种可能是审稿人认知之上,即不是认知研究的文章首先就提不起审稿兴趣。严格的说,无论是哪种可能,这两种倾向对于心理学的现状来说都不能算非常可取的做法。信息加工研究范式虽然被世界大多数心理学研究者所承认和推崇,但它并没有真正成为所有人都接受的范式。况且这种范式也并不是没有缺陷,还在不断的发展中。在没有足够确凿的证据证明哪种范式更好的情况下,单纯地认为认知之上显然是不对的,是盲目的。另外,中国心理学界曾经出现的让我非常郁闷的现象是:竟然有文章写得急功近利。在撰写毕业论文综述的过程中,我查阅了很多国外的文章。国外的文章给我最深的印象就是它们的参考文献。我粗略统计了一下,在我查阅的这些文章中,研究报告的参考文献基本都在30篇以上,综述类文章更多,基本在50到70篇左右。而国内发表的文章呢?且先不论研究报告,在各级刊物上发表的综述,有哪一篇的参考文献可以达到50篇?我想中国心理学界恐怕没有几个人能有足够的底气回答:我有!当然,单纯从参考文献的数量来评价文章的质量显然是不科学的。但参考文献的数量毫无疑问是评价一篇文章质量的重要指标。国外的文章,先不管写得怎样,那一排排的参考文献总是给人一种塌实的感觉。每每拿起这样的文章,感觉沉甸甸的;读这样的文章,都会首先在心里产生一种厚重感,然后体会到作者在这篇文章中耗费的巨大心血,令我由衷的感动。因此,从我个人的标准来看,国内的一些研究者对于写文章的态度,多少恐怕都有些功利的倾向。
 
       对于科学来说,功利主义是极其有害的;而对于像心理学这样刚刚起步的学科来说,功利主义可以说是致命的。如果没有塌实的科研作风,没有“十年磨一剑”的科研精神,将自己从一名科学工作者变成一部写文章的机器,这是没有科研道德的表现。好在当今的心理学界,这样的人还是少数。否则,心理学真的会被我们自己扼杀在摇篮里。这并不是耸人听闻。
 
      说到功利主义,就不得不提到定位问题。当今的心理学工作者到底应该给自己一个什么样的定位?以前,我一直试图将心理学同物理学做比较,希望心理学有朝一日能像物理学一样,成为一门没有任何争议、在科学界一骑绝尘的自然科学。现在这种观念虽然逐渐淡化,但比较却仍在继续着。我想,物理学如果从古希腊亚里士多德时代开始算起的话,至今已经发展了两千年。也就是说,现在这座雄伟的物理学大厦是花费了两千年才有了现在这样的规模。而心理学即使从冯特建立实验室开始算起的话至今还不到二百年。还有极其漫长的路要走。物理学的帝国大厦之所以能有今天,首先是因为它有一个坚实的地基。有多少人,很多人我们甚至连名字都不知道,默默地为物理学奉献了一生。但他们的成果却保留了下来,成为物理学地基的一部分。牛顿说:如果说我曾经看得远一些,那是因为我站在巨人的肩上。事实上,有多少巨人的辛勤工作支撑起了牛顿、爱因斯坦这样的物理巨匠?我想任何人都说不清。所以,从心理学的发展阶段来看,现在仍然是在打地基的阶段。我还曾经用过一个比喻:如果说物理学现在已经进入了垄断资本主义社会的高级阶段,那么心理学现在连资本的原始积累都还没有真正开始。资本的原始积累阶段应该做什么?当然就是积累资本。也就是打地基。所以,现在任何一名心理学工作者都不能把自己估计得过高。我们每一个人,即使做了一辈子的心理学工作,对于整个心理学体系来说,最多也许也就算是地基里的一块砖头,实在微不足道。这就是现今每一个心理学者应该给自己的正确定位。可是,现在心理学界给我的感觉是:很少有人愿意做砖头,都想做王冠上的明珠。更可悲的是,一些人对这种现状根本没有清醒的认识。我曾经在网络上结识了一个网友,他认为皮亚杰是心理学界的爱因斯坦。我首先怀疑他指的到底是不是物理学界那个提出相对论的爱因斯坦。如果是,他到底知不知道爱因斯坦是谁,到底做出了什么贡献。毫无疑问,皮亚杰对心理学的巨大贡献是不容否认的,是可以载入史册的。但如果将他和爱因斯坦作比较,我觉得非常的可笑。爱因斯坦做出的贡献是世界性的,历史性的。他的思想甚至超越了学科界限,超越了时空,使人们认识世界的方式发生了根本的改变。能作出这种贡献的人,几千年来只有几个人可以与之相比。在一个体系还没有完全完善的心理学界出现了一个皮亚杰就敢拿来同爱因斯坦做比较,实在是不知道天多高地多厚了。我宁愿把皮亚杰比做亚里士多德。亚里士多德是历史上最伟大的思想家之一。他对物理学提出了很多非常有价值的思想。但很遗憾,他一生中最大的败笔就是那句经典的话:从逻辑上讲,物体下落的速度同它的质量成正比。当时很长时间之内,几乎没有人对这一结论提出任何疑问,都没有觉得有任何的不对劲。直到那个人们认为乳臭未干,不知深浅的伽利略带着两个铁球走上比萨斜塔时,人们还是这样认为的。可是,事实无法否认。当两个质量不同的铁球同时重重落在地上的时候,亚里士多德经营了一千多年的所谓“真理”终于在人们惊诧的嘘声中被轻易地摧垮了。我相信,皮亚杰也许也会是这样。他是伟大的。但他的理论现在可能看似是正确的,但在若干年后,也许也会被轻易的证明是错误的,甚至是幼稚的。从长远来来说,皮亚杰也是一块砖头。
 
       我上面所说的还有另一层意思。心理学的发展阶段决定了现阶段任何一名心理学工作者都不得不做地基里的一块砖头。资本的原始积累这一比喻还说明心理学现阶段仍处于原始资料的收集阶段。也就是说,心理学研究现在仍处于感性认识的组织阶段。很多同学都有这样的感觉:很多心理学的研究采用了复杂的实验设计,精密的统计计算,缜密的逻辑思维,但做出的却是人们只用头脑就能“想”出来的结果。也就是说,不看论文的前面部分,只看结论的话,我们就会说:恩,确实是这么回事。我的一位同学曾批评我的专业,说心理学是用一整套严密的体系和昂贵的投入,去证明一句废话。这样的评价当然是有失偏颇的。但是也确实不无道理。这恰恰说明了心理学现在仍处于感性材料的收集阶段,所谓的“成果”也多是感性的。就像亚里士多德当时对物体下落规律所作出的那个经典结论一样。我相信,如果原始资料收集的足够多了,再有适当的手段和方法,就一定可以做出“理性”的,不是光凭思考就能作出的结论了。那时的心理学才算开始实质性的进步。
 
       任何一门学科的发展都必须有原始资料的收集阶段,这是不容回避,不容跨越的。而在这些原始资料收集的过程中,研究者基本上都是遵循着尝试错误的原则。不管有用没用,先“拿来”。但同时这也就意味着必然有一些资料,甚至是大部分资料,最终会被淘汰。而使自己一生的研究成果显得毫无价值。从本质上来说至考硕士仅,原始资料的收集者是科学界最伟大的人。他们冒着自己可能会被全盘否定的危险,义无返顾的投身于最苦最累最无聊最无报酬的工作中去,为后人提供宝贵的、坚实的基础。现在,稍有科学观念的人都知道开普勒这个名字,都知道他提出了行星运动三定律,可以说开创了天文学研究的一个崭新时代。但是,有一个叫做第谷的人,现在有几人知道?我再说,如果没有第谷,就不可能有天文学界的开普勒,更不可能有伟大的行星运动三定律,又有几人能够相信?作为一名丹麦科学家,第谷的一生几乎只做了一件工作:收集行星运动的尽可能多的数据和资料。而在他死后,他的学生开普勒正是拥有了这些宝贵的,足够数量的原始资料和数据,才经过缜密的思考和精密的测算提出了行星运动定律。现在,人人都知道开普勒和他的辉煌成果,但第谷这个名字却始终只能在天堂的最深处回响。可是,我想到的不是他满面的愁容和嫉妒,而是为科学事业奉献毕生的满意微笑。而心理学界是怎样的呢?一些人似乎都想做开普勒,而不想做第谷。甚仅为了给自己镀层金!因为什么呢?因为开普勒意味着工资、晋级、评职称、更好的生活条件和万世留名。而第谷却一无所有。严格意义上讲,中国的当代文化中是根本排斥“拿自己的柴火烧别人家炕头”这种行为的。所以,慢慢的,自己变成了一部写论文的机器,赚钱的机器,而离心理科学正确的科研轨道却越来越远。好在中国心理学界这样的人还不算多。我只能期望情况会在不久的将来有所好转。
 
       事实上,以我对心理学发展的预测,在原始资料没有收集到足够全之前,心理学界不太可能出现一个革命性的人物,而就心理学的资料收集阶段来说,以现在原始资料收集的质量和速度来看,至少还要经历一百年到二百年,甚至更长的时间。也就是说,再过几百年,心理学如果还作为一门学科独立存在着的话,就必然会出现一位盘古式的人物,使心理学找到自己发展的正确方向,开始实质性的进步。而现在,任何人想做这样的人物都是不可能的。如果非要有一个理由,那我只能很遗憾的说:我们生在了心理学发展的这个时代,如果我们晚生二百年,也许会成为心理学界的开普勒。但现在,我们所能做的,就算是累死,也只能是给后人做垫脚石。
 
       原始资料的收集就是尝试错误。这是我的观点。所以,就必须有人敢于尝试错误,勇猛的在迷笼里碰的头破血流;也必须有人做鼓励这种行为的人,激励碰得头破血流奄奄一息的猫继续往笼子外冲。在发展方向不明朗,甚至已经明朗的情况下,对各种思想应该采取什么态度呢?很简单,就是:兼容并包。但我的感觉是,现在中国大地上似乎并不太鼓励这种做法。我一直很向往蔡元培先生那个时期的北大,也很向往蔡元培先生在北大的那个时期。在同一所学校里,竟然能允许留着大辫子的人和高呼共产主义的人一起给学生上课,一起并存于一个时空中,这是怎样崇高的思想和博大的胸襟啊!我曾经戏称蔡先生时期的北大是“一校多制”。可现在呢?前些日子我观看了李敖先生在北大的演讲录象。于是感叹:蔡元培先生真的已经成为了历史,一座无法逾越的高峰。但是,他也将永远的、仅仅的成为一个历史。在心理学界,这种问题也存在着。我一直认为,在心理学发展的这个初级阶段,多元化思维是唯一应该受到支持和鼓励的。允许各种思潮并存,这就是兼容并包。只要是自己的想法,与别人不同的想法,都应该受到鼓励,甚至要鼓励所谓的“胡思乱想”。我甚至觉得,《心理学报》和《心理科学》应该创办一个副刊,专门收录原创的、“胡思乱想”的论文,或者是仅仅的言论。谁知道哪种想法将来某一天就碰到了打开笼子的机关,掀起心理学的真正的革命呢?现今是一个崇尚创新的时代。但好好想一想,创新思维与胡思乱想之间到底有多远的距离?自古很多巨大的创造性见解和思想都是“胡思乱想”出来的。凯库勒做梦时梦见小蛇咬住了自己的尾巴,于是苯分子的环状结构就这样被提出来了。罗丹在雕塑“巴尔扎克”这部作品的时候,被巴尔扎克的形象所困扰。最后,他放弃了“形”而皈依了“神”。尽管整部作品中巴尔扎克的形象被有些艺术评论家称为“无法忍受”、“不堪入目”、“简直是对巴尔扎克的一种侮辱”,但任何人也无法否认作品中的巴尔扎克是无比传神的。所以我仍觉得这是罗丹除了未完成的“地狱之门”之外最伟大的作品。
 
      以上就是我对心理学现状的一点愚见。希望能引起大家的一点点思考。
08 febrero

[赏]Apple Mouse & Mac Mini

今天跟我哥去电脑城买内存条,
他的内存条没买到(此人要的东西--笔记本用DDR2 512MB--太稀有),
倒是让我抽空去Apple的体验店过目了一把,
这一过目发现,
Apple的东西真的就是一个字---贵。
 
一直以来苹果都是以设计的人性化和强大的图形处理功能著称的,
这几年来更是成为一种时尚,
iPod就是最好的例子。
仔细想一想,
其实不就是能做移动硬盘的播放器吗?
电池是内置的,
用不了几个小时就要充电,
数不清的周边产品也不会轻易放过你的腰包,
而且价格快赶上电脑了(兼容台式机)。
可是年轻人更看重的是外形和它的时尚符号价值,
才不管它比电脑少多少功能却贵多少倍。
 
前两天看新闻说Apple年利润中的60%以上都是iPod创造的。
Steve Jobs靠这个小东西带动了Mac的销售,
创造了巨额的销售额,
改变了Apple的命运。
 
就那今天我看到的Apple Mouse G4来说,
一个鼠标而已。
样子真的很出色,
看了很久终于忍不住问了下价钱……
先看图吧。
这个是上一代的G4,也就是我今天看到的。
 
 
实物就是这么亮,我作证。而且手感超级好~~
黑色也很酷。
这是最新的,似乎是G5?

Mighty Mouse 3/4 View

侧面图,活像一只老鼠……
对比一下。
还有人不惜拆开一看庐山真面目。
刺激 全面窥探苹果全新鼠标内部构造
现在公布价格。
我问的G4那代的价格是500RMB!
这哪是鼠标的价格阿~~
谁会去花这笔钱买一个鼠标阿……
 
这个是前年的Mac Mini,
一个方盒子,
其实就是一台电脑,
除了鼠标键盘显示器都有了。
 
看两眼过个瘾就行了。
这个不定又要多少银子呢……
 
07 febrero

[荐]单口相声大师-刘宝瑞

小时候受家里影响,
一直比较喜欢听相声。
年头一长,
免不了认识些说相声的名人,
也知道了马三立侯宝林等等大师。
也许是相声创作一直在走下坡路吧,
长大了发现传统相声更具魅力。
 
两年前从同学那儿借到一张刘宝瑞的相声MP3,
当时孤陋寡闻并不认识这位名字听着有点熟的大师。
因此只是由同学推荐挑了几段匆匆忙忙的留在电脑里,
就直接还给她了,
现在想想真后悔,
因为此物已经不知所踪了。
叹。
 
后来听了我留下的那些段子,
惊讶于发现了这样经典的好听的相声。
我还记得当时我听的那几段有著名的《珍珠翡翠白玉汤》《连升三级》《假行家》《测字》《天王庙》等等。
推荐给一个爱听相声的,
她也很喜欢。
 
之后有幸得到这位大师更多的作品,
比如经典之作《官场斗》。
不愧为单口相声之王,
果然是名不虚传。
电视剧里的刘罗锅很多情节都是借鉴这个相声里的故事,
不听绝对是一大损失。
可惜,
由于当年一场动乱,
不仅没有完整的版本保留,
更是使这位大师不幸离世,
留下千古遗憾。
 
今天在网上找照片的时候居然发现,
刘大师根本不认识字,
他所有的相声都是先硬背下来再来回琢磨的。
佩服之至。
 
个人认为刘先生的相声比候先生和马先生的更好听。
基本功自然是没话说了,
刘先生作品的风格才是最经典的。
当然,单口和对口是没有绝对的可比性的,
只是个人偏好而已。
 
 
20 enero

[荐]盲井 VS.人性

 一部早就听说过的很黑暗的片子。

在网上买来一直拖到今天才看。 
 
怎么说呢?
虽然早就有了心理准备和期望值,
看完还是心里难受,
影响了整个晚上的心情。
 
煤矿。
这个近几年来饱受媒体注视的焦点。
 
矿难。
一直以来都只有一个概念。
 
原来隐藏在深深的矿井下的,
是那么黑暗和扭曲的人性。
 
为现实而低头,
这是人类的本性。
用生命来偿付的代价,
对一些人来说是那么渺小。
 
宋和唐的区别就在于观念,
宋受过一定教育,
知道让孩子上学是最重要的,
而这就为后面故事中将凤鸣当作自己远在家乡的儿子的替代并唤起了他尚未泯灭的人性买下了伏笔。
 
可是他忘了,
唐并不认为上学有用,
他说过。
“有钱就行。”
 
所以最后
本来是两个人一贯配合的台词,
由于宋的沉默,
使得唐下了杀宋的决心。
 
导演是善良的,
他只让这个什么都不知道的凤鸣走出了矿井。
可是现实中是否真的可以如此……
 
凤鸣看着结尾有烟囱中冒出的徐徐升入天空中的烟,
影片结束了。
 
我看的版本没有片尾字幕,
就这么结束了。
不知道这段经历在凤鸣的人生中会起到什么样的作用,
不知道宋那最终被唤醒的人性有没有让他看到希望。
 
直道现在看到海报上杨那狠毒的眼神,
我还是不禁心里打冷。
人心,
究竟能够比这口盲井深多少……
19 enero

[荐]Christina Aguilera-Stripped Live In U.K.

CA.jpg
很久没有什么娱乐活动了。
昨天下午刚看完Christina的英国Live--STRIPPED。
两个字--过瘾。
 
在电视里看都已经感觉到象跟身临现场一样了,
我一直在想如果我也能在现场一定会疯的。
认识Christina应该都是从99年的《What a girl wants》《Genie in the bottle》《come on over》这些当年与Britney走同一个路子的流行歌开始的吧,
但是经过了6年,
大多数人都已经不认识现在的Christina了,
因为她的样子和她唱歌的味道都变了。
(应该是从那张西班牙语专辑开始的吧)
而这张《Strippesd》更是一张大受好评的经典之作。
就像她自己说的,
这张专辑里是一个多面的Christina。
她的歌里更多地体现了一种励志和一种自我的东西,
令人很容易会被感染。
 
这也是为数不多的所有的曲目我都喜欢的专辑之一。
 
而这场LIVE更是把这种个人化的东西做到了完美。
从开场的"Dirrty"摆出黑白的色调,
一直到"Come on over"戴了一顶红色帽子
再到"impossible""at last"的红裙子
直到最后"lady mamarade"全场的背景和灯光都变成了红色,
现场气氛也High到了顶点。
 
听过她的歌的人想必都很佩服她的唱功吧,
真的是无法想象,
这样一场演唱会的成功完全是靠音乐的魅力。
 
她在不断成长,
于是把成名作《Genie in the bottle》的编曲改成了rock版,
《come on over》变成了Acoustic版,
而《What a girl wants》作为结尾曲成为了全场的狂欢Party。
 
一句话---She is really bone to be on the stage.
 
推荐曲:《Beautiful》《the voice within》《Impossible》《Come on over》(Acoustic版)《can't hold us down》
在左边列表里可以找到这场Live的试听链接。
 
强烈向每一个热爱音乐的人推荐。
31 octubre

[推荐]钟鼓楼读罢

  
  看这本书以前只听过作者的大名,具体写过什么著作也说不出来。
  
  直到看了中央电视台的百家讲坛,认识了作为研究红楼梦的一员的刘心武先生,并拜读了有关的那本闹得满城风雨的解读红楼的新书。
 
     且不说那本新书。说说这本书。
  
  读这本书,纯属偶然。
    
     始于在图书馆的小说区(难得去一次的地方)闲逛,想找本书对抗时间,正巧看到这本破得连皮都没有的标着“第二届茅盾文学奖获奖作品”的《钟鼓楼》,作者是刘心武先生。好奇心顿生。
  
  这本《钟鼓楼》讲的是一天中从早七点到下午五点之间的故事,像现在很多电影叙事的方法一样,从时间这个横断面看所有的人物,围绕着这个传统的四合院,围绕着历史悠悠的钟鼓楼,围绕着这一天中所有的人物的各种活动,讲述了一个充满人情味的故事。
 
  书中的故事尽管发生在八零年代的我还没出生的时候,不过毕竟只差一年不到,生活习惯、历史背景、文化风俗等倒是完全相同。在我看来还些许有亲切感,反而是现在某些所谓的新新人类写的那些不知所云的俗烂情节的精神垃圾离我的记忆空间还远些。人物性格也很多面,但没有大奸大恶之人,至多有些贪小便宜粗俗鄙薄之人,本性还是不坏的,大部分甚至都是可敬可爱之人。反观现在的世道……究竟是社会道德价值的取向有问题还是中华民族的传统文化精髓与世界文化的精神格格不入的结果? 心寒。

  不想一味的批判社会,毕竟社会的组成就是一个个活生生的人。但是我们什么时候才能抛弃人生中的虚伪和狡诈,阴险和自私,真心诚意地活着踏踏实实地过日子?
  
  没有传统意义上的开始过渡高潮结尾,只有时间这个切口,仅是一个片断,就把人物连成了圈,把历史连成了圈。透过这个圈,每个人都能看到过去的自己和将来的自己。
  
  时间,对每个人的意义都不同。
  
  历史,也是一样。
 
28 octubre

[怀旧一下]湘北高中篮球队。

这两天不知道哪根筋抽到了(大概是过了十几天重复的日子阈限值到了吧~),把电脑里以前下漫画版Slam Dunk翻出来看了一遍。
 
如果你说不知道Slam Dunk是什么,请移步Google搜一下,谢谢!
 
不说初三时每天中午骑车狂奔回家就为了早点看到这一集的名字……
也不说那时候天天疯跑在篮球场上满头大汗的传球投篮的男生们……
没有经历过那种天天一到教室就坐在一起讨论自己喜欢的角色今天的那一集又怎样了,哪一个场景哪一句话最搞笑的每一天,永远不会了解它给我们这一代留下的影响。
 
我记得那时候班里的同学都传着看全国大赛以后的漫画,有时候为了看已经等了很久的那一本我会一个人坐在那傻兮兮的乐一个中午,赶在下午上课前看完给下一个等着的人。
 
就是这样,它陪我走过了那段日子。
 
那个时候,我一直管它叫作漫画书上印着的名字---《篮球飞人》,而不是动画里那个名字---《灌篮高手》。
尽管我现在叫它Slam Dunk。
 
这次看漫画的时候刻意一边看一边听原声音乐,觉得这样更投入吧,而且有了很多以前没有过的收获,不像以前只顾看流川那一脸的冰碴子和樱木的面包脸了。这次看的时候发现湘北每个队员的成长都很清晰。尤其是樱木,跟各个人物的帮助和提携都是分不开的,包括流川的冷眼讽刺白眼叹气在内。尤其是安西教练,不知道是不是因为学了这方面的东西,看到他不是直接告诉樱木你该练习篮下投篮的技术,而是和他一起练习让他自己领悟哪里有欠缺,还录下来让他自己看。有时候还用用鼓励和激将,也许湘北的名产“糖和鞭子”里的糖并不是木暮一个人的专利。
 
似乎SD里所有的主角都像是倔强的孩子啊……
樱木和流川有永远打不完的家吵不完的嘴
三井和宫城也在一边陪着樱木胡闹
赤木和木暮已经是够正经的也被樱木逼得有时候不得不摆出Q脸来
 
其实个人认为漫画远胜于动画,且不说画功精细程度和拖沓的情节(看过的都知道眼睛兄每次回忆他和赤木三井刚入学的情节就能回个一两集的吧?),很多场景是靠漫画中恰到好处的分镜和静止的镜头感营造出来的,气氛远好过真的让你坐在电视机前听着一群人“嗷嗷”乱吼的录音。还有,致命的一点就是动画只拍到湘北打进全国大赛就停止了。其实整部作品的精华恰恰是在全国大赛阶段,尤其是对山王工业那一场,绝对是经典。
 
永远忘不了
那个站在裁判席桌子上对着观众喊“我一定要打败山王!”的那个樱木花道
更不会忘记
那个忍着背上的剧痛对安西教练说“我最光荣的时刻就是现在!”的那个樱木花道
还有
那个最后他和流川配合改写了历史后击掌的瞬间定格
 
说得太多了。
看图吧。
 
Q脸与正常脸的区别
 
目前的桌布
 
湘北击败山王的见证
 
 
 
16 octubre

[推荐]最爱的民谣歌手--Cheer陈绮贞

陈绮贞推出《华丽的冒险》 感受百分百优雅(图)[0]
 
昨天狠心了一把,支持了下国内的正版唱片事业,买了一张觉得超值的唱片.就是陈绮贞的<Cheer陈绮贞精选集>。
其实听她的歌是从高中那张《还是会寂寞》开始的,那时候非常喜欢那张专辑,天天不停的听,于是又买了前面一张《让我想一想》,那时候就很喜欢这个读哲学却有着诗人一般气质的创作型才女,喜欢她的唱片文案,还喜欢她的唱片里照片的颓废华丽的色调。
后来上大学,她刚好出了第三张《Groupies吉他手》。于是买来听,一样不令人失望的个性和故我。
总觉得她的音乐是属于她一个人的,但是每个人都能理解。那种淡然的悲伤和自然气息,是已经流失很久的东西了。
推荐给每个热爱生活的朋友听~~
 
以下是她在这张专辑里写的文案,很有个性。
陳綺貞寫在前面:
  
  我其實不是那麼喜歡精選輯的
  只有在很不熟或是很熱愛的極端情況之下
  才會買來聽聽看 或是用來保存一個回憶
  不過我尊重別人的選擇
  所以面對我自己的精選輯
  我還是希望它是一個很好的 完整的作品
  所以 我願意配合這個發行
  希望若是選擇聽聽看的人 能夠進入一個令他驚喜的世界
  而選擇保存回憶的人 也能知道我也非常珍惜這些回憶
  不過 我想這並不是最完整的我
  它還暗示著未來潛沉的能量
  也隱藏了過去晦暗不明的一段時光
  那是精選輯本身就很難包含的 也許可能的遺漏
  但是 本來就沒有任何一個東西能夠完整說明一個還存在著的生命
  我很榮幸自己的作品被整理出來
  在聆聽這些片面的故事時
  我真的很感動 一切有你的參與
 
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04 octubre

[推荐]Desperate Housewives!*_____*

前一阵子看了这部去年就被宿舍里某女称为很好看的美国电视剧,于是在这算时间内也像她一样一集接一集的追着看,跟一群观众偶尔发出“不会吧?”的疑惑声或是大笑—__—|||
 
刚开始看的时候觉得Susan很像Sandra Bullock那型的傻大姐,但是很羡慕她有那个聪明伶俐又懂事的女儿,母女的关系像姐妹一样哦~~说Susan的性格跟她的老妈一样,但是她的女儿可一点都不像她呀~~
Bree这个角色已开始没看出什么特色来,只是随着她跟丈夫闹离婚才发现她的生活真的不是一般的精致,她上大学时读的也是Psy.,看到她一直盯着那个婚姻顾问身上快要掉落的扣子,最终终于如愿以偿的缝上,我还在跟旁边的人说:“咱们不会以后也变成这样吧?”两人无语……不过说实在的,他算是个聪明的女人,懂得一步步把老公拉回自己身边,可惜太爱面子,败给了“体面”二字。
 
最美的主妇应该算是Gabrielle了吧?真的很美,除了个子稍微矮小一点看不出什么毛病,有异国风情,这样的金丝雀是关不住的,而且很精明,注意,不同于Bree的聪明~~
最喜欢的主妇------Lynette~~这位妈妈可伟大了。愣是让我们一起看得女人们都决定以后绝对不生那么多孩子……当然我不是喜欢她这一点,而是觉得她的性格很可爱,又很善良,有时候很独立,有时候又很孩子气,是不是跟孩子呆在一起时间长了都会变得孩子气呢?尤其钦佩她的母爱之伟大,我要是她早就崩溃了—______—|||
 
最不喜欢的当然是Edie,实在不明白凭她那个样子怎么可能有那么多男人趋之若鹜……鄙人的审美观难道真的跟大洋彼岸有如此鸿沟一般的差异?
 
 
说说男人们吧。Mike就不说了,赢得了很多女人的芳心,那个花匠John更是青春偶像型的。Carols就代表另一类成功人士,但是成功的背景不太正当罢了,还有那个Paul Young,一副阴险狡诈但是很眼熟的样子,后在论坛经人提醒发现,真的很象现任的米国总统,汗……
 
最后赞旁白一下,最喜欢片中的小特色就是每次旁白都故作镇静配以高效的画面制造幽默气氛,符合美国佬的性格,呵呵~~
 
 最后送几张名利场的图
 
 
 
 
 
 
 
24 agosto

Original Soundtrack Collection

有机会把偶自己的也拍一下……
16 agosto

[推荐]近年看过的最好的电影

         为了把硬盘腾出点空间来,把早就下在硬盘里的电影《Crash》(撞车,又名“偶遇”)看完了。
      很久没有看到这么优秀的电影了,主题是涉及到社会现实的方方面面,主线是种族歧视,以这个为引线展开叙述,将众多出场人物环环相扣的联系在一起,像多米诺骨牌一样,从开始到最后人物关系完成了一个环状的联系。
      影片的亮点之一就是对人性的显现和人物情感的真实流露,看后有很强烈的共鸣。他没有采用说教的台词,而是通过人物心理的转变和事件关键时刻的变化,让观众身临其境的体验到导演想要传达的意思。
      这部影片的风格很真挚动人,描写的是不同民族不同肤色不同阶层不同身份不同社会背景的人物在生活中遇到的种种社会问题,具有很强的现实性。
 
     音乐、摄影、细节处理、剪辑都很有特色,作为一部剧情片,有发人深省的力量,可以说近几年来最让我惊喜的电影之一。
 
      查到这部片子的导演是《百万美元宝贝》的编剧,而这部电影是他的处女作,难怪两部作品都有那种震撼人心的力量。个人认为,本片比起《百》来更胜一筹。
      印象中这种庞杂而又互相牵连的人物关系,人物间的脉脉真情,最后的音乐烘托等等手法都与前年英国的圣诞应景之作《Love Actually》很相像。
 
    期待DVD。
 

片名:Crash

译名:《撞车》

导演:保罗·哈吉斯 Paul Haggis

主演:桑德拉·布洛克 Sandra Bullock

         唐·齐德尔 Don Cheadle

类型:剧情/犯罪/悬念

发行:狮门公司 Lions Gate Films

上映日期:2005年5月6日

     
      官方主页:http://www.crashfilm.com/可以下载预告片及壁纸
 
海报2:
 
 
 
05 agosto

今天看了《爱情地图》

用驴子下了放在硬盘里好多天了,今天才腾出空来看了,可是在网上找了好半天才找到一点点资料,奇怪了~难道记者们都去报道“七剑”了?
 
这部片从制片方来看应该是大陆、台湾和日本合拍的,导演请的是三个地区的,演员也是。演员我认识的只有陈伯霖、范晓萱和李小璐。值得一提的是三个导演中导演第二个故事的是和陈伯霖合作过《蓝色大门》的易智言。所以还没看片子之前就猜到会是哪一种风格了。
 
影片讲的是三个分别发生自东京、台北、上海的爱情故事。第一个故事是讲一个从台北去日本学漫画的男孩与一个日本女画家从相遇到相爱的故事;第二个故事讲一个失恋的女孩对过去的感情从痛苦到释怀的故事;第三个故事更简单了,将一个上海女孩暗恋一个日本留学生的“清纯”故事,而这个故事里的男主角就是第一个故事中给陈伯霖上日语课的老师。整个影片通过其中日本留学生之间的关系串联起来,拍起来有点诗意、风格有点岩井的味道,画面也干净、透彻。简单,整个故事的设置就是简单,但是有点故事完结还会小小的回味一下那个意思。
 
其实我到比较喜欢第一个故事里陈伯霖给和她一起学漫画的那个女同学拍得那个以“相遇”为主题的照片,有点意思。
 
片子介绍完了,喜欢这种风格的可以尝试一下。好不容易找到两张图就链过来吧~
 
按顺序来吧
陈伯霖饰演的姚
伊东美琦饰演的美智子
有点浪漫的相遇
范晓萱饰演的阿思和他的日本“朋友”
李小璐饰演的阿蕴和她暗恋的日本留学生修平
 
桌布1024x768
 
 
 
 


03 agosto

Craig David-The Story Goes……

终于盼到了,虽然只是提前版本,但是很好听啊~~
不知道为什么这首很好听的I'm Sorry (I Don't Love You No More)在编辑状态下还播得好好的,一到预览时就没声音了……郁闷~
 
算了……想听的就看本页左下角的“荐”列表,链接在那里~